Hubert,pomagałem Ci z wielką przyjemnością i satysfakcją z tego,że robiłeś postępy...Imponowałeś mi swoją dojrzałością i umiejętnością radzenia sobie w życiu,mimo bardzo młodego wieku.Mam głęboką nadzieję,że wiedziałeś o tym,zanim zostawiłeś wszelkie troski dnia codziennego i odszedłeś od nas,do lepszego świata,gdzie ludzie są ludźmi...Takimi [...]
Z ciekawości wszedłem na stronę Sensei Jacka Keslera/Karate Tsunami i czytam: Charakterystyczne dla tsunami jest: 1. Wykonywanie technik z wielką szybkością, siłą i twardością - tak zwanych technik kończących (osiągane to jest za pomocą specjalnych metod treningowych); 2. Ogromne urozmaicenie technik, wykonywanych różnymi częściami ciała i [...]
Najman też nie ma doświadczenia w MMA więc walka byłaby fajna, bo Mariusz zbiłby go jak tatuś synka. Najman w walce z Wawrzykiem pokazał swoje oblicze a właściwie to przed walką jak gadał teksty w stylu "zobaczysz ile ważą moje pięści". Wawrzyk mu podarował tylko wielką pieluchę... no i przydała się, bo dostał takie baty, że się zesrał [...]
"Fakt, najlepiej niech cały czas wyciska tyle samo, nie robi postępów siłowych, a potem dziwi, dlaczego wygląda tak samo. Tobie oczywiście nie zależy na poprawie wyciskania, bo w końcu nie chcesz "szpanować na siłowni ile bierzesz"? " Bo to największa głupota. Mówię o planowaniu typu 120kg na klatę. Jeden słabszy dzień i [...]
[...] jak wiadomo co organizm to inna reakcja.... potem dlugo dlugo nic, poza venomem i bombshelem raczej nic z pozostalych bym niekupil. Ps LAVA FUEL I ALPHA BLAST jedna wielka masakra te czerwone plamy i swedzenie skóry niedowytrzymania, nawalone jednego skladnika. Dzieki za test, jesli bedzie vol.8 to napewno biore udzial, a teraz czekam na [...]
[...] na zupełni inny poziom niż jest w tym momencie. Zapraszam do dyskusji, wrzućcie swoje pomysły jak rozwinąć tę branżę, która idzie nie w tym kierunku którym powinna. SFD jako wielka firma w branży, jako główny sponsor wielu zawodów może coś w tym kierunku robić, dlatego chyba nie ma lepszego miejsca niż to forum na podrzucanie im pomysłów, bo w [...]
Newbie1990 Troszkę kolego przesadzasz , masz wielką rację że sięganie po teścia w wieku 20 lat i dopiero zaczynając trening to głupota bo organizm sam go wiele produkuje. Tylko wszystko się zgadza u młodych i zdrowych chłopaków. Poczytaj jaki ma wpływ niedoboru testosteronu na zdrowie a lekka jego nadwyżka. Tutaj każdy jest odpowiedzialny za [...]
[...] l.p.n.e.), kiedy to ludność przechodzi z koczowniczego na osiadły tryb życia, pochodzą ślady osady założonej przez ludność kultury ceramiki sznurowej. Ludność ta odegrała wielka rolę w dziejach Europy, dzięki oswojeniu koni i rozprzestrzenieniu się na dużym obszarze, przez co przyczyniła się do ujednolicenia kulturowo-językowego różnych ludów. [...]
Po kilkukrotnym obejrzeniu walki wieczoru, mimo mej niechęci do Andersona, muszę przyznać, że uniki tego gościa to czysty geniusz. Z Sonnenem rzeczywiście musiał być kontuzjowany. Co do Belforta... No zły jestem, nie da się ukryć. Nawet nie chcę gdybać i pisać co zrobił źle, co mógł zrobić inaczej. Szkoda, wielka szkoda.
Kościec "More than 47 million adults in the United States have metabolic syndrome, which causes obesity, diabetes and heart disease. Biomedical researchers from the say the reason so many of us have the condition is because we sit too much!" ...co prawda to tylko USA, ale z reguły wszędzie siedzi się na podobnych zasadach . A te 47 mln, [...]
Paulis zmierz jeszcze sobie obwód bioderek, jak będzie z nich spadac to wielka satysfacja, co do jedzonka - musli najlepiej zamienić na płatki owsiane, coś mi sie wydaje, że mało masz tego jedzonka w ciągu dnia...nie wiem dokładnie ile gram ryżu jesz, ale mogłabyś go bardziej rozrzucić w ciągu dnia, na śniadanie proponuję pyszne placuszki [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-3.jpg Steven Ryan/Getty Images Dana White twierdzi, że Israel Adesanya może być kolejnym pretendentem do tytułu i będzie rezerwą dla pojedynku Whittaker vs Gastelum Zawodnik wagi średniej UFC Israel Adesanya będzie miał okazję porozmawiać dzisiaj z prezydentem organizacji Dana White’em o [...]
dziurka w języku jest dosyć nie wielka;) wielkości sztangi kolczyka :) co do bólu który towarzyszy po przebiciu, jest on bardzo nie przyjemny, szczególnie rano. Boli najbardziej w pierwsze 3 dni. błonka o której wspomniano jest bardzo wrażliwym miejscem i tam ból odczuwany jest najmocniej. Kosmetyczki wykonują zabieg w rękawiczkach (rzecz [...]
[...] regeneracje. Pobocznym zjawiskiem jest element hipertrofii na skutek wysilki kondycyjnego. Jak widac na zalaczonym obrazku zaczynasz : 1. od bardzo malej liczby powtorzen z wielka sila 2. od umiarkowanej liczby powtorzen w superserii 3. od dobicia miesnia w fazie ekscentrycznej ktora zawsze jest nidotrenowana w standardowym treningu 4. od [...]
[...] konto e-mail w domenie @sfd.pl - w zasadzie mam konto gmail, z którego jestem zadowolony, ale jeśli dają to biorę Gdzie się człowiek loguje, czy pojemność jego jest wielka, i czy jak minie czas abona, to tracę możliwość korzystania z konta?? Dostep do poczty w demenie SFD mozesz uzysac przez jakis program pocztowy np. Outlock 4.Brak [...]
Dzień 21 DNT Witam, znów wielka lipa z dietą, majówka grill, alkohol, lody i słodycze :( Dzisiaj starałem się chociaż zmieścić w limicie kalorycznym :D Wybrałem się tez do biedronki na małe zakupy i spodobała mi się ich oferta grillowa. Zakupiłem sporo karkówki marynowanej, piersi z kurczaka, boczku grillowego i kotletów wołowych z beef mastera, [...]
[...] oprawa to mogły być np pokazy form, zbiorowo i indywidualnie. mogły być widowiskowe pokazy dwójkowe (walki rezyserowane), łamania - gwóźdź programu każdego pokazu, itp. wielka szkoda, ze na to zabrakło miejsca w przerwach między walkami. dla porównania - film z pokazu viet vo dao z Torwaru, z listopada ub.r. [...]
[...] cieszylem sie jak dzieciak. Postawilem na Caina troche grosza mimo, ze uwazalem, ze ma male szanse ze wzgledu na twarda szczeke brocka i jego zapasy + mase. Cain sprawil mi wielka niespodzianke niwelujac zapasy Lesnara i oklepujac go jak worek treningowy. To fakt, ze nie darze Lesnara sympatia, ale potrafie przyznac, ze swietnie sie zachowal [...]
Właśnie zobaczyłem walkę. Wielka szkoda Pawła, jednak przegrał na własną prośbę. Nie można wychodzić do walki w Pride tak słabo przygotowanym kondycyjnie.Pod koniec starcia Nastek całkiem opadł z sił. Należy się jednak cieszyć że pomimo przegranej tanio skóry nie sprzedał i pokazał że nie taki Alex straszny jak go malują.